„Ich bin nicht frei von meinen Lebensbedingungen, sondern frei dazu Stellung zu nehmen!“
Viktor Frankl
Was: Coaching ist ein Beratungsformat
- Coaching bedeutet Prozessbegleitung zur Erreichung Ihres Ziels.
- Es erfolgt nach dem Prinzip der Selbststeuerung, angeregt durch den Coach.
- Die Anleitung zur Umsetzungskompetenz erfolgt durch mein Expertenwissen.
Womit: Mit welchen Methoden arbeitet das Beratungsformat Coaching?
- NLP Neurolinguistisches Programmieren
- Lösungsorientierte Beratung
- Elemente aus der Philosophie
- Klientenzentrierte Gesprächstherapie
- Gestalttherapie, systemische Psychotherapie
- Elemente aus der Hypnose
Wirkung: Welche Wirkung kann man durch Coaching erzielen?
Folgende Coachingeffekte wurden anhand von Evaluationsmethoden nachgewiesen:
- Abbau von Stress, emotionale Entlastung, Perspektivenwechsel, erhöhte Selbstreflexion.
- Kritikfähigkeit und klare Zielvorstellungen, Verhaltensänderungen und neue Sichtweisen.
- Führungskompetenzen werden verbessert und somit auch die Wahrnehmung der Mitarbeiter.
Procedere: Wie wird stimmmig coaching durchgeführt?
In der Regel erfolgt stimmmig coaching in einem „face to face setting“, gerne an Ihrem Arbeitsort oder in meinen Praxisräumlichkeiten.
Es erfolgt in drei Phasen:
1. Vorphase: Kennenlernen, Klärung des Anliegens, Vertragsabschluss.
2. Hauptphase: Klärung der Ausgangssituation, Formulierung eines Ziels, Einsatz zieldienlicher Interventionen.
3. Abschlussphase: Evaluation und formales Ende des Coachings.
Ethik: Ich verstehe mich als eine Art Mentorin, die Sie auf dem Weg zu Ihrem persönlichem Ziel begleitet.
Ich orientiere mich an den Leitlinien des Forum Werteorientierung,
den Grundlagen des DFC Deutscher Fachverband Coaching, des dbvc Deutscher Bundesverband Coaching sowie der DGH Deutschen Gesellschaft für Hypnose und des dbl Deutscher Bundesverband für Logopädie.